STOPPPPP !!!!! aux idées reçues...
Serait-il possible de stopper cette horrible rumeur sur nos adorables féculents, vous savez ces petits aliments qui nous donnent plein d'énergie !!! Pourquoi les féculents feraient-ils grossir?? Pourquoi mangez vous que des légumes ?? Qui vous a mis ça en tête ?? C'est étrange quand même, une de notre seule source d'énergie c'est le sucre et vous le supprimez, mais pourquoi ?? Donc vous gardez quand même le sucre qui ne sert à rien c'est à dire le sucre simple (chocolat, le miel, la confiture, le jus d'orange industriel) et vous supprimez le SEUL sucre important celui qui se trouve dans les féculents et qui nous aide à tenir notre journée pleine d'activité. J'entends souvent autour de moi, " je veux perdre du poids alors je mange que des légumes et des protéines et presque plus de féculents, mais je ne perds pas !! ", mais NONNNNN arrêtez tout. J'ai l'impression que c'est quelque chose qui est entré
